杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。 2、每段故事都有一个结局。但是在人的一生中，每一个终点同时也是一个新的起点。 3、无论发生什么事，都别忘了： 自己的本

1、你尽力了，才有资格说自己的运气不好。 2、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。 3、很多人的悲剧在于：不是不知道要做什么；而是知道要做什么，却仍然没有做。

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