杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

酒店21层走廊上，灯火通明，苏念婉站在酒店客房门口足足有十分钟。 因为紧张，身子不自觉的紧绷，她抬头，又看了看酒店门牌2119，喝酒壮胆，头有些晕，数字都有了重影。 苏念婉身子靠在

1、力求有功，方能无过。 2、日事日毕，日清日高。 3、勤能补拙，勤俭立业。 4、世上无难事，只怕有心人。 5、一切都是稍纵即逝的追寻。 6、不媚俗，不媚外，不媚权贵。 7、天行有常，不

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